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Vanessa Voleau

"Celui qui a confiance en lui, mènera les autres"  Horace

Classe de méditation

ATELIERS POUR LES PARTICULIERS

JE VOUS PROPOSE RÉGULIÈREMENT DES ATELIERS DE GROUPE EN VISIO OU EN PRÉSENTIEL. ILS ONT POUR OBJECTIF DE VOUS INITIER À DES PRATIQUES DE RELAXATION ET DE RECONNEXION À SOI, À DEVENIR AUTONOME DANS CERTAINES PRATIQUES DE RELAXATION, D'ÉVEIL SPIRITUEL ET DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL. 

Jardin zen

Formation Webinaire

 

INITIATION À L'AUTO-HYPNOSE

Trois ateliers répartis sur 3 semaines 

Prochaines dates : 

De 19h30h à 21h00

Une formation qui combine théorie et pratique pour améliorer votre bien-être de façon personnalisée et autonome :   

  • Vous découvrez les bases de l’hypnose et son fonctionnement

  • Vous apprenez à entrer en état modifié de conscience, de manière autonome

  • Vous pratiquez la respiration consciente

  • Je vous transmets des techniques d’hypnose pour : vous relaxer et vous libérer d’une émotion envahissante.

Inclus dans cette formation : 

 

  • Un guide format PDF pour réviser et pratiquer sereinement

  • Un groupe WhatsApp dédié pour poser vos questions ou échanger

 

A quoi sert l’auto-hypnose ?

  • À mieux accueillir et gérer vos émotions

  • À prendre du temps pour soi pour se relaxer et se reconnecter à Soi

  • Améliorer votre quotidien par vous-même

  • À y voir plus clair dans votre vie

  • A booster vos ressources et votre pouvoir de réalisation

 

 

Tarif : 100€ tout inclus ! 

bain sonore Paris.jpg

RECONNEXION À SOI
Re-découvrir votre puissance intérieure

Les séances de Reconnexion à Soi se font en individuel (voir menu tarif) ou sur demande pour un groupe (minimum 2 personnes et sur devis). 

Atelier modulable. Rien n'est figé, tout est permis lors de cette séance intégrative adaptée à vos besoins et qui allie plusieurs pratiques complémentaires et inspirantes : hypnose, sophrologie, pratiques énergétiques et chamaniques, constellations évolutives, tarot, bain sonore, etc. 

Massage du dos

INITIATION AU MASSAGE RELAXANT ABHYANGA

Pour les particuliers comme pour les professionnels, cette initiation vous enseigne un protocole de mouvements issus du massage indien Abhyanga.

Si vous êtes un particulier, vous souhaitez masser pour le plaisir votre partenaire, un membre de votre famille ou un ami, vous découvrez les bons gestes pour un massage profondément relaxant. Cette initiation vous permet d'acquérir la confiance nécessaire pour masser en toute sécurité et avec sérénité.

Si vous êtes un professionnel, elle vous permet d'apprendre de nouvelles techniques que vous pourrez incorporer dans votre pratique habituelle.

 

Vous découvrez également des pratiques énergétiques complémentaires.  

Vous vous inscrivez en duo et vous pratiquez les mouvements l'un.e sur l'autre. A tour de rôle, je vous montre les bons gestes en vous massant. Vous recevez un guide pratique avec les différentes étapes du protocole. 

Programme sur une journée : 

  • Accueil, présentation et conseils.

  • Préparation énergétique 

  • Apprentissage du protocole pas à pas

  • Pratique mutuelle

  • Echanges

  • Pause déjeuner à prévoir

Tarif pour un duo : 350€

Contactez-moi pour plus de précisions : 06 77 10 15 04

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